Comment j’accompagne la libération des émotions pour mieux comprendre son histoire
- Mylène Mancini

- 23 mai 2024
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 18 oct.
Mon intention pour vous ?
C’est simple : vous aider à retrouver votre liberté intérieure.
Derrière chaque émotion se cache un message, derrière chaque blocage une part de vous qui demande à être reconnue. Ensemble, nous ramenons de la conscience, de la douceur et de la lumière là où il y avait de la densité et de l’inconscience.
Ce travail ne vous “change” pas : il vous ramène à vous-même, dans votre vérité et votre force. La liberté de l'enfant retrouvé change tout - c'est le retour à la vie pleinement.

Mon approche :
une alliance
du corps, de l'émotion
et de l'énergie
Lors de la séance, je me connecte à votre structure énergétique pour percevoir les blocages, émotions enfouies ou mémoires transgénérationnelles qui demandent à être libérées. Tout ce que vous vivez, ressentez ou portez s’inscrit dans le corps : il parle en permanence, souvent sans que vous l’entendiez consciemment.
Je travaille finalement à la croisée du psycho-corporel et de l’énergétique, avec une dimension quantique qui permet d’aller toucher la mémoire la plus subtile de votre être.
Déroulé d'une séance, étape par étape
L'écoute du corps et de la tête :
Nous commençons toujours par un échange. Je vous invite à partager ce que vous ressentez, vos besoins, vos difficultés du moment. Cet échange me permet de sentir où se situe la “tête” en premier lieu.
Parfois, ce que la tête veut n’est pas ce que le corps dit. Et parfois, c’est la tête qui sait, mais le corps qui a besoin de se soulager de sa douleur physique.
La captation des éléments de blocage
Ma capacité consiste à recevoir et ressentir de votre propre corps les messages dans lesquels il s’est enlisé depuis des années. Assis l’un(e) en face de l’autre, je récupère ce que j’appelle une “clé de blocage”.
Votre corps vibre, à travers son énergie.
Je capte cette vibration, ce qui entraîne chez moi un mouvement corporel, principalement via ma main gauche.
Je la laisse s’exprimer librement - elle devient un canal de lecture énergétique.
À l’aide de mes outils (mots, dessins, interactions…), une clé apparaît.
Dans cette clé se trouve l’origine de votre souffrance.
Votre corps me révèle :
la part d’ombre qui vous empêche d’avancer (victime, trahison, colère, tristesse, abandon, humiliation...)
l’âge auquel tout a commencé
la personne ou la lignée à laquelle le lien de blocage appartient (parent, grand-parent, enfant, conjoint, ami...)
Je capte autant de clés que nécessaire. Votre corps m’informe de ce qu’il est prêt à libérer, et je vous retranscris ses mots / maux, pour que ce qui était enfermé à l’intérieur puisse enfin ressortir à l’extérieur.
Le processus de libération
Pendant la séance, je procède à l’extraction de l’émotion, du choc, du blocage ou du trauma.
Vous êtes allongé(e), habillé(e), dans un espace calme et sécurisé.
En tant que canal, je me connecte à votre énergie et à votre corps. Vos émotions s’expriment à travers ma main gauche, qui se pose naturellement sur la zone concernée : bras, tête, jambe, épaule, ventre, pied…
Suivant l’endroit où la main se pose (sans que je la commande), je ressens intuitivement l’origine et l’intensité de la douleur.
Mon corps s’ouvre alors à un champ de conscience pour laisser passer la charge émotionnelle.
Cette énergie me traverse sans impact : je ressens son histoire, sa force, son message. Je vous le retranscris en direct pour que vous puissiez comprendre ce que vous portiez, et à qui cela appartenait.
Chaque partie du corps révèle une émotion bloquée. Tout au long de la séance, je laisse mon énergie lire et apaiser ces zones, en vous parlant pour ramener à la conscience votre histoire refoulée.
Des images, des souvenirs ou des sensations peuvent émerger. Je vous invite à les exprimer : cela active le processus naturel de libération, dès lors que la souffrance est reconnue.
Le retour à soi
À la fin du processus, un retour à soi s’opère.
On se sent réaligné(e), complet(ète), soulagé(e), libéré(e), plus lumineux(se).
C’est comme si le corps respirait à nouveau, en harmonie avec l’âme.
Après la séance : l’équilibrage et l’alignement parfait de vos énergies vitales
Lorsque vos énergies se réalignent, tout votre être respire à nouveau. Le corps retrouve sa stabilité et son ancrage, la tête s’allège et se recentre, le cœur s’ouvre.
On ressent souvent une sensation de clarté intérieure, une paix nouvelle qui s’installe.
Les pensées se calment, la respiration s’approfondit, et un sentiment d’unité reprend sa place. C’est dans cet état d’équilibre que l’on se sent pleinement présent(e), aligné(e) et vivant(e).
Si vous ressentez l’appel de retrouver cet état d’équilibre et de paix intérieure, je vous invite à vivre, vous aussi, cette expérience de libération et de recentrage.



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